Que perfil de acero es mejor

Resulta que dialogaba con mi novia un asunto de una losa, y me dice pero quiero las columnas que sean de perfil I (H en otros paises), y le digo yo, un tubo cuadrado es mejor y mas resistente, y como soy yo me voy por el lado tecnico. Aun asi al rato ella me dice, me gusta mas el I, "es mejor creeme".
A lo que rotundamente yo se que no es mejor. ( o eso he podido aprender)

A ver que alguien me pueda indicar si ando errado o no.